Consignes et précautions
Pour profiter pleinement des bienfaits de la cryothérapie corps entier, il est indispensable de s’équiper correctement afin d’assurer votre sécurité et votre confort face aux températures extrêmement basses
(jusqu’à -110°C).
Lors de chaque séance, vous devrez porter :
Un maillot de bain ou sous vêtements
Une paire de chaussettes épaisses
Le port du masque est obligatoire
Les gants et bandeau seront fournis
à respecter
Être totalement sec (cheveux, corps, vêtements)
Arrêter toute activité sportive 30 minutes avant la séance
Pas de douche ou de bain 30 min avant la séance
Enlever tous objets métalliques en contact avec la peau (bijoux, piercing, montre, etc.)
Retirer les lentilles
Protéger les blessures cutanées (plaies, cicatrices récentes, etc.)
Ne pas appliquer de crème corporelle juste avant la séance
Eviter le rasage ou l’épilation juste avant la séance
Ne pas être sous l’influence de substances psychotropes (alcool, drogue, CBD, …)
Pas de douche chaude 30 min après la séance
.jpg)